दमकती-बेदाग़ त्वचा के लिए हल्दी का इस्तेमाल दादी-नानी के सभी नुस्ख़ों में होता ही है. हम यहां इस औषधीय गुण वाले मसाले से बननेवाले तीन मास्क के बारे में बता रहे हैं, जो आपकी त्वचा को नया निखार देंगे.
हल्दी एक जादुई मसाला है. इसके सेहत के अलावा सौंदर्य से संबंधित कई लाभ भी हैं. त्वचा की सूजन और दाग़ धब्बे को कम करने के अलावा हल्दी त्वचा को नया निखार भी देती है. यही कारण है कि हमारे यहां शादियों के पहले दूल्हा-दुल्हन के शरीर पर हल्दी का लेप करने की परंपरा है. पर हल्दी के त्वचा संबंधी फ़ायदे पाने के लिए आपको शादी करने की ज़रूरत नहीं है. आप यहां बताए जा रहे तीन मास्क्स से हल्दी को अपनी ब्यूटी रूटीन में शामिल कर सकते हैं.
हल्दी और दही का मास्क
सन टैन से छुटकारा पाने के लिए आप हल्दी के इस मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं. यह मास्क बनाने के लिए आप तीन टेबलस्पून बेसन लें, 2 टेबलस्पून दही और 1 टेबलस्पून नींबू का रस लें. इन सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाकर उसमें ताज़ी पिसी 1 टीस्पून हल्दी डालें. इन सभी को अच्छी तरह मिलाकर एक स्मूद पेस्ट बना लें.
अब इस पेस्ट को टैन हुए एरिया पर लगाएं. इस मास्क को लगभग 20 मिनट तक छोड़ दें और उसके बाद गुनगुने पानी से धो लें.
हल्दी और नारियल तेल का मास्क
त्वचा पर से पिग्मेंटेशन और काले धब्बों को हटाने के लिए हल्दी और नारियल का फ़ेस मास्क कमाल का प्रभावी साबित होता है. इस फ़ेस मास्क को बनाने के लिए 2 टेबलस्पून नारियल का तेल लें. उसमें 1 टेबलस्पून शहद, 1 टेबलस्पून दूध और आधा टीस्पून ताज़ी पिसी हल्दी मिलाकर स्मूद पेस्ट बना लें.
अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं. 25-30 मिनट तक छोड़ दें. फिर गुनगुने पानी से धोकर साफ़ कर लें.
हल्दी और अंगूर का मास्क
इस मास्क का इस्तेमाल ऐंटी एजिंग ट्रीटमेंट के लिए किया जाता है. 2 टेबलस्पून अंगूर लें और उसे अच्छी तरह मैश कर लें. मैश किए हुए अंगूर में आधा टीस्पून ताज़ी पिसी हल्दी, 1 टीस्पून गुड़ और 3-4 टीस्पून गुलाब जल मिलाएं. इन सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें.
इस गाढ़े पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 25-30 मिनट के लिए छोड़ दें और उसके बाद गुनगुने पानी से धो लें.
Photo: Tamanna Rumee @pexels.com
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