कठिन नहीं है नकारात्मक सोच को दूर करना, आज़माएं ये तरीक़े
हम चाहें या ना चाहें, बावजूद इसके, हम सभी को कभी न कभी नकारात्मक विचार आते ही हैं. कई बार ...
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मॉनसून में उदास महसूस होना सीज़नल अफ़ेक्टिव डस्ऑर्डर हो सकता है
कई लोग बारिश के मौसम में बहुत आनंदित होते हैं, वे बारिश में भीगना चाहते हैं, छप-छप करते हुए चलना ...
क्या है पैनिक अटैक? क्या करें, जब इसका दौरा पड़े?
हम सभी अपने जीवन में कभी न कभी ऐसी स्थिति का सामना करते हैं, जब अचानक से लगने लगता है ...
आज के दौर में सकारात्मक बने रहने के आसान तरीक़े यहां जानें
इन दिनों पैन्डेमिक के फैलाव के चलते जैसा माहौल है, जैसी ख़बरें हम देख-सुन रहे हैं, उसमें ख़ुद को सकारात्मक ...
क्या डर का एक नया युग शुरू हो गया है?
डर का अपना मनोविज्ञान होता है और उसका फ़ायदा उठाकर छोटे और बेहद कम शक्तिशाली समूह, बेहद बड़े और शक्तिशाली ...
ख़ुद से पूछें, कितनी क़ीमती हैं आपकी सांसें?
जब तक सांसें हैं, तब तक ज़िंदगी है. कहने का मतलब आपकी सांसों की क़ीमत आपकी ज़िंदगी की क़ीमत के ...
क्या आपके पेट में दर्द रहता है?
इस लेख का शीर्षक है ‘क्या आपके पेट में दर्द रहता है?’ ज़ाहिर है, जिन लोगों को पेट दर्द की ...
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हर वह शख़्स फिर चाहे वह महिला हो या पुरुष ‘अफ़लातून’ ही है, जो जीवन को अपने शर्तों पर जीने का ख़्वाब देखता है, उसे पूरा करने का जज़्बा रखता है और इसके लिए प्रयास करता है. जीवन की शर्तें आपकी और उन शर्तों पर चलने का हुनर सिखाने वालों की कहानियां ओए अफ़लातून की. जीवन के अलग-अलग पहलुओं पर, लाइफ़स्टाइल पर हमारी स्टोरीज़ आपको नया नज़रिया और उम्मीद तब तक देती रहेंगी, जब तक कि आप अपने जीवन के ‘अफ़लातून’ न बन जाएं.