शरीर की दुर्गंध लोगों को आपसे दूर कर सकती है. आप शर्मिंदगी से भर सकते हैं. बाज़ार में आपको महकाने के लिए कई डियोडरेंट्स और परफ़्यूम मौजूद हैं, पर लंबे समय तक उनका इस्तेमाल हानिकारक साबित हो सकता है. तो क्यों न महकने के कुछ प्राकृतिक तरीक़ों पर ग़ौर फ़रमाया जाए.
कोई भी नहीं चाहता कि उसके शरीर की दुर्गंध से किसी को परेशानी हो. शरीर की दुर्गंध को भगाने के लिए इस्तेमाल होनेवाले पारंपरिक डियोडरेंट्स में पैराबीन और एल्युमिनियम होते हैं, जो बेशक पसीने की बदबू से छुटकारा दिलाकर हमें महका देते हैं, पर लंबे समय तक इनके इस्तेमाल के अपने कई तरह के साइड इफ़ेक्ट्स हैं. अब सवाल उठता है कि करें तो क्या करें? आपकी यह दुविधा दूर करेंगे कुछ प्राकृतिक इंग्रीडिएंट्स, जो बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के आपको महकता हुआ रखेंगे.
प्राकृतिक डियोडरेंट #1 नींबू का रस
नींबू का मुख्य घटक है सिट्रिक एसिड, जो कि एक नैचुरल ऐंटी-बैक्टीरियल है. यह तो हमें पता ही है कि हमारे शरीर की दुर्गंध का मुख्य कारक बैक्टीरियाज़ होते हैं. आपको बस इतना करना है कि एक ताज़ा निचोड़े हुए नींबू के रस को कॉटन बॉल की मदद से अपने आर्मपिट्स समेत उन सभी जगहों पर लगाएं, जहां बहुत ज़्यादा पसीना आता हो. अगर आपने शेविंग की हो या कहीं जला, कटा और छिला हुआ हो तो वहां की त्वचा पर नींबू का रस न लगाएं.
प्राकृतिक डियोडरेंट #2 एप्पल साइडर विनेगर
अपने ऐंटी-बायोटिक गुणों के चलते एप्पल साइडर विनेगर भी एक नैचुरल डियोडरेंट माना जाता है. बतौर डियो इसे यूज़ करना हो तो पानी और एप्पल साइडर विनेगर की समान मात्रा मिलाएं. उसके बाद कॉटन बॉल इसमें डुबोकर आर्मपिट्स और ज़्यादा पसीना आनेवाली जगहों पर लगाएं. आप स्प्रे बॉटल में एप्पल साइडर विनेगर और पानी के घोल को स्टोर करके भी रख सकते हैं.
प्राकृतिक डियोडरेंट #3 बेकिंग सोडा
लगभग हर किचन में मौजूद बेकिंग सोडा एक बेहतरीन हाईजीन प्रॉडक्ट भी साबित हो सकता है. इसके लिए आपको थोड़ा-सा बेकिंग सोडा लेना होगा, उसे पानी में मिलाकर पेस्ट बनाना होगा. उसके बाद इस पेस्ट को अपने आर्मपिट्स पर लगाएं और सूखने दें.
यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है तो आप एक हिस्सा बेकिंग सोडा और छह हिस्सा कॉर्न स्टार्च का लेकर उससे डस्टिंग पाउडर बना सकते हैं.
प्राकृतिक डियोडरेंट #4 नारियल का तेल
शुद्ध नारियल तेल एक उम्दा ऐंटी-बैक्टीरियल और ऐंटी-वायरल इंग्रीडिएंट होता है. जब शरीर की दुर्गंध पैदा करनेवाले बैक्टीरियाज़ से छुटकारा पाने की बात हो तो नारियल तेल बड़े काम आता है. आपको बस करना यह है कि प्रभावित क्षेत्र पर थोड़ा-सा नारियल तेल लगाना है. हां, यह ध्यान ज़रूर रखें कि कपड़े पहनने से पहले इसे त्वचा में समा जाने दें.
नारियल तेल को डियोडरेंट के तौर पर इस्तेमाल करने का एक और तरीक़ा है. नारियल तेल को बेकिंग सोडा के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को आप स्टोर करके रख सकते हैं. एक तरीक़ा और भी है. समान मात्रा में बेकिंग सोडा और कॉर्नस्टार्च मिला लें. इसमें पर्याप्त मात्रा में नारियल तेल मिक्स करें. इस मिश्रण को सेट होने के लिए फ्रिज में रख दें. उसके बाद इस्तेमाल करें.
प्राकृतिक डियोडरेंट #5 विच हेज़ल
विच हेज़ल एक बेहतरीन प्राकृतिक डियोडरेंट का काम करता है. यह त्वचा से अतिरिक्त मॉइस्चर को सोख लेता है और दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरियाज़ का भी ख़ात्मा करता है. इसकी सबसे अच्छी बात यह है कि इस्तेमाल करने के बाद यह अपने निशान नहीं छोड़ता. आप कॉटन बॉल या कपड़े की मदद से उन जगहों पर विच हेज़ल लगाएं, जहां पसीना ज़्यादा आता हो. चूंकि यह जल्दी से ग़ायब हो जाता है इसलिए आपको कई बार लगाना पड़ सकता है.
Cover Photo: Rodolfo Sanches Carvalho @ Unsplash.com
