गर्भावस्था यानी प्रेग्नेंसी में हर भावी मां को अपना दोगुना ख़्याल रखना चाहिए, ताकि वह स्वस्थ रहे और उसका आनेवाला...
कोरोना से युद्ध को जीतने के लिए हम सभी संभावित विकल्पों को आज़मा रहे हैं. लॉकडाउन, वैक्सिनेशन, पर्याप्त स्वास्थ्य सुविधाएं...
मौजूदा समय में अपने स्वास्थ्य को लेकर हम सभी बेहद सजग हैं और यह होना भी चाहिए. इसके साथ ही...
इन दिनों पैन्डेमिक के फैलाव के चलते जैसा माहौल है, जैसी ख़बरें हम देख-सुन रहे हैं, उसमें ख़ुद को सकारात्मक...
स्वस्थ काया से ही जीवन के सारे सुख हैं. आप अपने परिजनों को भी केवल तभी संतुष्ट रख सकती हैं,...
डर का अपना मनोविज्ञान होता है और उसका फ़ायदा उठाकर छोटे और बेहद कम शक्तिशाली समूह, बेहद बड़े और शक्तिशाली...
जब तक सांसें हैं, तब तक ज़िंदगी है. कहने का मतलब आपकी सांसों की क़ीमत आपकी ज़िंदगी की क़ीमत के...
हमें पता है कि आप स्वस्थ रहने के लिए अपने एक्सरसाइज़ रूटीन को नियमित रखते हैं. लेकिन क्या आप एक्सरसाइज़...
विटामिन सी का सबसे अच्छा सोर्स आंवला, न केवल हमारी रोगप्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, बल्कि कई और बीमारियों में...
21वीं सदी कुर्सी की सदी है. कुर्सियों को पाने की चाह की सदी. एक ऐसी सदी जिसमें हर व्यक्ति बैठे-बैठे...
हर वह शख़्स फिर चाहे वह महिला हो या पुरुष ‘अफ़लातून’ ही है, जो जीवन को अपने शर्तों पर जीने का ख़्वाब देखता है, उसे पूरा करने का जज़्बा रखता है और इसके लिए प्रयास करता है. जीवन की शर्तें आपकी और उन शर्तों पर चलने का हुनर सिखाने वालों की कहानियां ओए अफ़लातून की. जीवन के अलग-अलग पहलुओं पर, लाइफ़स्टाइल पर हमारी स्टोरीज़ आपको नया नज़रिया और उम्मीद तब तक देती रहेंगी, जब तक कि आप अपने जीवन के ‘अफ़लातून’ न बन जाएं.
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