ये तो हम सभी महसूस करते हैं कि हमारी आंखों के आसपास का हिस्सा बहुत नाज़ुक होता है और यहीं सबसे पहले उम्र से जुड़े निशान, जैसे- महीन रेखाएं, झुर्रियां और क्रोज़ फ़ीट नज़र आते हैं. अत: यह बहुत ज़रूरी है कि आप आंखों के आसपास की त्वचा की अतिरिक्त देखभाल करें. यह काम सही तरीक़े से कैसे किया जाए यहां हम यही बता रहे हैं, ताकि आप इस बात को लेकर निश्चिंत हो सकें कि आप समय से पहले उम्रदराज़ तो नज़र नहीं आ रही हैं.
आमतौर पर आंखों के आसपास होनेवाली समस्याएं है-डार्क सर्कल्स, आंखों के नीचे सूजन आना, आइ बैग्स, झुर्रियां और क्रोज़ फ़ीट. यदि आप चाहती हैं कि आपको समय से पहले ये सारी समस्याएं न हों तो बहुत ज़रूरी है कि आप अपनी आंखों के आसपास के हिस्से का बिल्कुल उसी तरह ध्यान रखें, जिस तरह नियम से आप अपनी त्वचा की देखभाल करती है. कैसे किया जाए यह काम, आइए जानें…
आंखों के आसपास के हिस्से की मालिश करें
जिस तरह आप रोज़ाना अपनी त्वचा की देखभाल के लिए नाइट रूटीन का पालन करती हैं, ठीक उसी तरह आपको आंखों के आसपास के हिस्से की भी रोज़ाना देखभाल करनी चाहिए. आइ क्रीम को उंगलियों पर लें और इस हिस्से की सौम्यता से धीरे-धीरे मालिश करें. रातभर में आइ क्रीम आंखों के इस हिस्से पर काम करेगी और कुछ ही दिनों में आपको अपनी आंखों के आसपास का हिस्से में सुधार ख़ुद नज़र आएगा.
इस हिस्से में सनस्क्रीन ज़रूर लगाएं
जिस तरह चेहरे की त्वचा पर सूरज की यूवी किरणों का बुरा असर पड़ता है, ठीक उसी तरह आंखों के आसपास के नाज़ुक हिस्से पर भी इसका गहरा असर पड़ता है. अत: रोज़ाना जब आप सनस्क्रीन लगाएं तो आंखों के इस हिस्से पर सनस्क्रीन लगाना कभी न भूलें. इस प्रक्रिया को अपनी आदत में शामिल कर लेंगी तो आपको जल्द ही आंखों के आसपास की त्वचा में सकारात्मक बदलाव देखने मिलेगा.
सोने से पहले मेकअप ज़रूर उतारें, लेकिन आहिस्ता-आहिस्ता
यह तो मेकअप करने का पहला नियम है कि यदि आपको अपनी त्वचा से प्यार है तो मेकअप केवल तभी करें, जबकि आप रात को सोने से पहले मेकअप उतारना न भूलें, क्योंकि यदि ऐसा नहीं किया जाता है तो मेकअप प्रोडक्ट्स त्वचा के पोर्स में फंसे रह जाते हैं, त्वचा सांस नहीं ले पाती, जिससे तरह-तरह की समस्याएं, जैसे-बेजान, निस्तेज त्वचा, मुहांसे, ब्रेकआउट्स आदि हो सकती हैं. तो जब भी आप मेकअप उतारें इस बात का ध्यान रखें कि मेकअप हल्के हाथों से उतारा जाना चाहिए. सबसे पहले कॉटन बॉल को मेकअप रिमूवर में डुबोएं. इससे सौम्यता से अपने चेहरे का मेकअप पोंछें. ख़ासतौर पर आइ मेकअप को हटाते समय बहुत हल्के हाथों से पोछें. यदि आप तेज़ी रगड़ते हुए मेकअप साफ़ करेंगी तो झुर्रियों व बारीक़ रेखाओं को असमय ही आमंत्रण देंगी. अत: मेकअप को सौम्यता से रिमूव करें.
घरेलू आइ मास्क का इस्तेमाल करें
कम से कम सप्ताह में एक बार आइ मास्क का इस्तेमाल करें. जिस तरह आप चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए फ़ेस मास्क लगाती हैं, आंखों और उसके आसपास के हिस्से को राहत पहुंचाने व रिजुवनेट करने के लिए आइ मास्क का इस्तेमाल करें. इसके लिए आप खीरे के पतले टुकड़े आंखों पर रखें या फिर ग्रीन टी के टीबैग्स को फ्रिज में रखने के बाद आंखों पर रखें. इससे बस कुछ ही मिनटों में आंखों को ठंडक मिलेगी और उसके आसपास के हिस्से को पोषण मिलेगा.
फ़ोटो: पिन्टरेस्ट
