आज के दौर में सकारात्मक बने रहने के आसान तरीक़े यहां जानें
इन दिनों पैन्डेमिक के फैलाव के चलते जैसा माहौल है, जैसी ख़बरें हम देख-सुन रहे हैं, उसमें ख़ुद को सकारात्मक ...
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महिलाओं के स्वास्थ्य को बेहतर रखने में कारगर हैं ये सात तरीक़े
स्वस्थ काया से ही जीवन के सारे सुख हैं. आप अपने परिजनों को भी केवल तभी संतुष्ट रख सकती हैं, ...
वर्ल्ड हेल्थ डे: सरकार के भरोसे न रहकर स्वास्थ्य के मामले में आत्मनिर्भर बनें!
जब पूरी दुनिया स्वास्थ्य से जुड़ी सबसे बड़ी क्राइसिस से गुज़र रही हो तो विश्व स्वास्थ्य दिवस और भी महत्वपूर्ण ...
आसानी से उपलब्ध 10 देसी सुपरफ़ूड्स, जिनके लिए आपको गूगल नहीं करना पड़ेगा
हमने सुपरफ़ूड्स की अपनी सूची में बिल्कुल देसी चीज़ें शामिल की हैं, जिनके बारे में जानने के लिए आपको गूगल ...
आंवला बाज़ार में आ गया है, उसे तुरंत अपनी थाली तक ले आइए
विटामिन सी का सबसे अच्छा सोर्स आंवला, न केवल हमारी रोगप्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, बल्कि कई और बीमारियों में ...
21वीं सदी के मानव का जीना मुश्क़िल करता कमर दर्द
21वीं सदी कुर्सी की सदी है. कुर्सियों को पाने की चाह की सदी. एक ऐसी सदी जिसमें हर व्यक्ति बैठे-बैठे ...
पीरियड के दर्द से राहत देने वाले 5 घरेलू नुस्ख़े
क्या आपको भी पीरियड्स के दौरान पेट में तेज़ दर्द होता है? यदि आप भी हर महीने होनेवाले इस तेज़ ...
अब समय है आ गया है घर में सन बाथरूम बनाने का
धूप स्नान या आतप स्नान की परंपरा को फिर से शुरू करना आज के समय की प्रबल आवश्यकता है. यह ...
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हर वह शख़्स फिर चाहे वह महिला हो या पुरुष ‘अफ़लातून’ ही है, जो जीवन को अपने शर्तों पर जीने का ख़्वाब देखता है, उसे पूरा करने का जज़्बा रखता है और इसके लिए प्रयास करता है. जीवन की शर्तें आपकी और उन शर्तों पर चलने का हुनर सिखाने वालों की कहानियां ओए अफ़लातून की. जीवन के अलग-अलग पहलुओं पर, लाइफ़स्टाइल पर हमारी स्टोरीज़ आपको नया नज़रिया और उम्मीद तब तक देती रहेंगी, जब तक कि आप अपने जीवन के ‘अफ़लातून’ न बन जाएं.